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焗芥末籽醬三文魚


*焗芥末籽醬三文魚*

三文魚的Omega-3脂肪酸對腦部、眼睛和心臟都有益喎!



芥末籽加奇妙醬,每樣三茶匙,少少盬,拌勻,塗滿三文魚柳


三魚放在磨菇片和蕃茄上,焗十五分鐘
加碟.....椰菜絲蟹柳蘿蔔苗沙律


 營飬豐富又有益.....仲好好味